頑張るほど、苦しくなってしまった人へ

頑張るほど、苦しくなってしまった人へ

この無料講座では、
「なぜ、頑張るほど苦しくなっていったのか」を
根性論や気合の問題ではなく、構造として整理します。

前向きになる方法や、
もっと頑張れる考え方を教える講座ではありません。

• なぜ努力が安心につながらなかったのか

• なぜ頑張るほど余裕がなくなったのか

• なぜ止まれなくなっていったのか

その背景で起きていたことを、
評価や反省ではなく、
反応の仕組みとして見ていきます。

この講座で扱うのは
頑張りが生まれていた構造の理解までです。

力を抜く方法や、
自然に楽になる状態をつくることは扱っていません。

それでも、
「もうこれ以上、頑張り続けられない」と感じている方にとって、
ここまでのやり方を
一度、正確に整理するための
通過点になる内容です。

講座形式

・動画（約3〜5分 × 複数本）
・音声のみでの受講も可能

こんな方に向いています

・頑張っても楽にならなかった
・努力が苦しさに変わっていった
・止まり方がわからなくなっている

この講座で扱わないこと

・楽になる方法
・前向きになる考え方
・行動を変えるノウハウ