「戻る」と聞くと、
落ち着いた気持ちや、
安心した状態を
思い浮かべるかもしれません。

でも、
それを探し始めると、
また疲れてしまいます。

戻る場所は、
特別な状態ではありません。

今、
考えていること。
緊張している感じ。
気が散っていること。

それに
「気づいている位置」。

どうにかしようとする前に、
「あ、今動いてるな」と
わかっているところ。

そこが、戻る場所です。

できているか
確認しなくていい。

気づいた瞬間、
もう戻っています。